Picture
Cafe là thức uống phổ biến nhất trên thế giới, hầu như những người lao động trí óc đều cần đến cafe để vượt qua nhiều giờ làm việc mỗi ngày. Cafe giúp kích thích thần kinh, giảm bớt căng thẳng, tăng sự tập trung cho những người thường xuyên ngụp lặn trong những con số, các ký tự hay các bảng báo cáo... Con người còn dùng cafe để chống lại cơn buồn ngủ trong những ngày làm việc khuya, thức khuya xem bóng đá.

Cafe thật sự hữu dụng nhưng đôi khi lạm dụng quá thì nó lại mang đến những rắc rối tai hại. Không những ảnh hưởng tới tinh thần mà còn ảnh hưỡng tới sức khỏe của bạn. 


 
Picture
Trước đây nấm Linh Chi được coi là một loại thảo dược quý hiếm và đắt đỏ, chỉ có người giàu sử dụng. Nhưng ngày nay, nấm Linh Chi được trồng rộng rãi, người sử dụng không còn quá lo lắng tới giá thành của nó. Tuy nhiên, do chưa biết hết công dụng của nấm Linh Chi đối với sức khỏe, mà không phải ai cũng uống nước từ loại nấm này như một thói quen hàng ngày.


 
Picture
Linh Chi xếp hạng bảo dược của phương Đông được dùng như thuốc trường sinh bất lão, chống mệt mỏi, phục hồi sức khỏe cho các độ tuổi nhất là ở người già. Trong thể dục thể thao, Linh Chi dùng chống mệt mỏi, khi tập sức bền cũng như vận động với khối lượng lớn, cường độ lớn có hiệu quả tốt.


 
Picture
Một trong những hướng nghiên cứu quan trọng mà các nhà khoa học đã và đang tiến hành là: trên cơ sở thừa kế kho tàng kinh nghiệm của y học cổ truyền và bằng trang thiết bị hiện đại tìm hiểu, chứng minh và sử dụng các loại thảo dược có khả năng phòng chống nhiễm phóng xạ.

Kết quả nghiên cứu trên thực nghiệm và lâm sàng cho thấy, có khá nhiều vị thuốc đông y có công dụng này ở các mức độ khác nhau, trong đó đặc biệt phải kể đến các dược thảo rất thông dụng trong đời sống và hoạt động kê đơn bốc thuốc hàng ngày như: lá trà, tam thất, nhân sâm, nấm linh chi, hoàng kỳ, hoa hòe, đương quy, đan sâm, kỷ tử, thục địa, xuyên khung, nhục quế, sa sâm, đông trùng hạ thảo, a giao, sài hồ, côn bố, hải tảo (tảo biển), tô tử, trư linh, lô hội (nha đam), ô mai, mộc nhĩ, đậu xanh...



 
Picture
Trong công việc hằng ngày cũng như trong cuộc sống, các đấng mày râu phải thường xuyên giao tiếp, tiệc tùng với đối tác, khách hàng, bạn thân... Việc thường xuyên uống nhiều rượu bia là điều không thể tránh khỏi. Uống ít thì không sao nhưng có những lúc vui các quý ông thường hay quá đà, được người khác mời bia rượu mà không thể từ chối được. 



 
Picture
Khi tuổi ngày một cao, đối với phụ nữ các nốt tàn nhang và nám trên da cũng tăng lên và sẫm màu hơn bởi chức năng tế bào hắc tố melanin hoạt động mạnh. Tuy nhiên, tàn nhang chỉ ảnh hưởng về mặt thẩm mỹ chứ không gây hại tới sức khỏe.

Nốt tàn nhang thường nổi rõ khi cơ thể gầy yếu. Do đó, để hạn chế tàn nhang thì  vấn đề chủ yếu là bạn phải chú ý tăng cường sức khỏe toàn thân. Vì khi cơ thể khỏe mạnh, da hồng hào căng mịn, các nốt “kẻ thù” này sẽ mờ bớt đi.


 
Picture
Bạn lo lắng về cân nặng của mình. Bạn đang tìm kiếm một phương pháp để giảm cân mà không ảnh hưởng tới chế độ dinh dưỡng và sức khỏe. Vậy bạn có thể sử dụng nấm linh chi.


Vậy tác dụng của nấm Linh Chi giúp bạn giảm béo thế nào?